“Стресс – огромная проблема. Он не только влияет на такие функции как внимание, память, организация и интеграция, но и длительный стресс фактически убивает клетки мозга и сжимает основные структуры памяти. Много лет я являюсь большим приверженцем использования Трансцендентальной Медитации в школах частично потому, что программа имеет несравненную способность создавать опыт «покоя в бодрствовании». Это уникальное состояние дает очень высокий уровень когерентности, или упорядоченности, в работе мозга, что приводит к ощущению возросшего покоя, гармонии, ясности ума и способности видеть перспективу.”